[요즘 이슈] 직장인의 점심 해결법, OOO이라고?

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✅ 점심시간을 아껴 쉬기 바쁜 요즘 직장인의 특징을 알려드려요
✅ 유명 배우의 마약 혐의로 뜨거워진 마약 스캔들을 알려드려요

🗞️요즘 소식1. 점심시간 대충 먹고 쉬는 직장인

#스내킹 #점심시간 #직장인

스내킹

요즘 직장인의 점심 메뉴는?🍽️

요즘 직장인들은 스내킹(Snacking) 메뉴를 선택하는 게 대세래요. 스내킹이란, 간편한 메뉴를 선택해 마치 간식을 먹듯 빠르게 식사를 끝내는 것을 말해요. 그러니까 직장 동료와 식당에 가서 점심을 먹는 것이 아닌, 대개는 혼자서 단백질 음료나 편의점 도시락, 샌드위치, 김밥 등과 같은 간편식품으로 끼니를 해결한다는 거죠. 실제로 스쿨푸드에 따르면, 지난해 서울 강남과 서초 등 사무실이 모여있는 지역의 딜리버리 매장에서 꼬마 김밥 메뉴 판매율이 35.6%에 달했고요. 홈플러스에서도 지난해 8월부터 9월까지 한 달간 간편식품 코너 전체 매출이 전년 같은 기간보다 49%나 늘었다고 하는데요. 특히 점심시간인 오전 11시부터 오후 2시까지 매출이 64%나 됐다고 해요. 오피스 상권에서 장사중인 사장님이라면 간단히 아침, 점심을 해결할 수 있는 스내킹 메뉴를 만들어보세요!

점심시간도 갓생 살아야 하니까😎

그렇다면 왜 스내킹 메뉴를 선택하는 걸까요? 짧은 점심시간도 허투루 보낼 수 없다며, 최대한 빨리 먹고 남은 시간에 취미 생활이나 자기 계발을 하기 위해서래요. 한 번뿐인 인생 즐기며 살자는 ‘욜로(YOLO)’가 유행했던 과거와 달리, 요즘에는 하루를 열심히 사는 ‘갓생’이 유행하면서 자기 계발을 향한 관심이 더 뜨거워졌기 때문인데요. 실제로 점심시간에 열린 강좌들이 폭발적인 인기를 끌었던 것만 봐도 알 수 있어요. 지난해 현대백화점이 평일 점심시간에 운동, 요리, 뷰티, 플라워 등 40여 개 강좌를 열었다고 하는데요. 인근 직장인들이 몰리며 조기 마감을 기록했대요. 심지어 한 강좌는 대기자가 500여 명에 달할 정도였다고!

틈새 운동하기에도 딱 좋은 시간💪

평소 관심 있었던 분야의 강좌를 들으며 자기 계발을 하는 직장인들이 있는가 하면, 헬스나 필라테스 등 운동으로 체력을 키우는 직장인들도 많다고 해요. 사실 점심시간에 틈새 운동을 하는 것은 어제오늘 일이 아닌데요. 인스타그램에 해시태그 ‘#점심운동’만 검색해도 2만 개가 넘는 게시물이 뜰 정도니까요! 게다가 대부분의 피트니스 센터에서도 점심 운동 프로그램을 운영 중인데요. 열심히 땀 흘리며 운동해도 바로 씻고 직장으로 돌아갈 수 있어서 편리하다고. 그래서인지 금방 자리가 다 찰 정도로 인기가 많대요. 이 밖에도 근처 산책로를 걷는 ‘워런치’도 많이 하고요.

또한, 최근 고물가로 점심 한 끼 사 먹기가 두려워졌죠. 비교적 가격이 저렴한 스내킹 메뉴로 지갑 사정을 지킬 수 있다는 이유도 있고요. 그동안 코로나19로 재택근무를 하면서 혼자 밥 먹는 것이 편했던 사람들을 위한 메뉴로도 떠오르고 있대요.

🗞️요즘 소식2. 잊을만하면 터지는 마약 스캔들

#마약스캔들 #신종마약 #코카인

요즘 배우 유아인의 마약 스캔들로 마약과 관련된 기사가 쏟아지고 있죠. 실제로 우리나라의 마약사범이 빠르게 증가하고 있는데요. 지난해 신종마약의 적발 규모도 크게 늘었다고 해요.

출처 : 관세청

프로포폴 과다 투여 의혹으로 시작된 배우 유아인의 마약 투약 혐의가 조사를 이어갈수록 걷잡을 수 없이 커지고 있어요. 경찰은 유아인의 프로포폴 투약 의혹에 초점을 맞추고 수사를 진행했는데요. 국과수 감정 결과, 프로포폴은 물론 대마와 코카인, 케타민 등 4가지 마약 성분이 검출된 거예요. 특히 코카인은 강력한 환각과 중독을 일으켜 2006년부터 향정신성의약품으로 규제되고 있는 약물이에요. 사실 연예인들의 마약 투약 혐의는 하루 이틀 일이 아니죠.

신종마약 3배나 급증!📈

신종마약이란, 필로폰을 제외한 향정신성의약품과 임시마약류를 일컫는 말인데요. MDMA(일명 엑스터시), 러쉬, 졸피뎀, 프로포폴 등을 신종마약으로 분류해요. 관세청에 따르면, 지난해 향정신성의약품 등 신종마약류의 적발 금액이 108억 원 규모였는데 이는 2021년 38억 원보다 3배 가까이 급증한 금액이라고!

지난해 필로폰이나 코카인 등을 포함한 전체 마약 적발 규모는 줄어든 반면, 신종마약은 더 늘어나는 추세라고 하는데요. 앞서 말했던 배우 유아인의 모발에서 검출된 케타민도 신종마약으로 분류되는데, 신종마약류는 소량만 복용해도 환각이나 도취감, 기억상실 등의 효과가 있어 범죄에 사용될 우려가 크다는 게 문제예요. 최근 마약에 대한 젊은 층의 심리적 장벽이 약해지고 있는 것도 우려되는 점인데요. 대검찰청에 따르면, 2021년 전체 마약 사범 중에서 20·30의 비중이 56.8%로 절반을 넘겼다고 하고요. 10대 마약사범도 꾸준히 늘고 있다고.

마약 쉽게 보지 마세요❌

마약류는 크게 마약, 향정신성의약품, 대마로 구분되는데요. 수면마취제와 항우울제로 쓰이는 프로포폴과 케타민은 향정신성의약품으로 정부가 관리하는 약품이에요. 프로포폴을 정맥 주사로 맞으면 몇 초 안에 의식이 사라지는데, 혈압이 급격히 떨어지고 메스꺼움을 느끼는 부작용이 있고요. 과거 클럽 버닝썬에서 일어난 성범죄에서 악용됐던 케타민은 고용량 투여하면 환각 증상을 일으키고 심하면 망상 등을 경험하기도 해요.

필로폰, 헤로인과 함께 3대 마약으로 불리는 코카인은 뇌 도파민 및 기타 신경 전달 물질 수치를 증가시키는 각성제인데요. 코카인을 흡입하면 쾌감과 집중력을 높여주지만 지속적으로 투약했을 경우 뇌 기능 및 구조에 변화를 일으킬 수 있고, 뇌혈관을 수축시켜 뇌졸중의 위험도 커져요. 아주 소량으로도 중추신경계가 망가질 수 있는데 피부 안쪽으로 벌레가 기어 다닌다는 환각을 겪는 것도 코카인의 부작용 중 하나예요.

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